|
Linkki Treenit.net
Yksinkertainen harjoituspäiväkirja aloitteleville |
24 |
|
Linkki Valmentajapankki
Viikko-ohjelma ja harjoitus esimerkkejä Hopeasompa ja kultasompalaisille.
|
25 |
|
Linkki Välineet ja varusteet
Hiihtoliiton ohjeistus välineisiin. |
24 |
|
Linkki Suksien voitelu ja hoito
Hiihtoliiton ohjeistus suksien pohjustuksesta ja voitelusta. |
33 |
|
Linkki Harjoittelu vinkit harrastelijoille
Hiihtoliiton vinkit harrastelijoille. |
32 |
|
Linkki ADT
Suomen Antidopingtoimikunta |
38 |
|
Linkki Elixir vinkkejä hiihtoon liittyen
Vinkkejä mm. pukeutumiseen, voiteluun, monon valintaan... |
43 |
